はなさん(39歳)
採卵では卵の数は取れているほうだと思います。
受精もしてくれています。
でも、凍結できる数が少なく、グレードが良くないです。
卵子の質を良くすることは出来ないということは、理解しているつもりですが、
凍結できる数を増やしたり、グレードを良くする方法があれば教えていただきたいです。
年齢のこともありますが、自分でもできることはありますか?
いながきレディースクリニックの稲垣 誠先生に伺いました。

1994 年、浜松医科大学医学部卒業。浜松医科大学医学部附属病院、鹿児島市立病院、聖隷沼津病院などで産婦人科医の経験を重ね、2012 年、不妊治療専門施設「いながきレディースクリニック」を開院。「お一人ひとりに寄り添いながら、それぞれの患者さまに合った最適な治療を心がけています」
※お寄せいただいた質問への回答は、医師のご厚意によりお返事いただいているものです。また、質問者から寄せられた限りある情報の中でご回答いただいている為、実際のケースを完全に把握できておりません。従って、正確な回答が必要な場合は、実際の問診等が必要となることをご理解ください。
【質問1】凍結胚の数やグレードを良くするために、先生でしたらどのような治療を提案されますか?
排卵誘発方法や排卵誘発剤の変更、もしくは受精方法の変更も検討してみてはどうでしょうか。
【質問2】年齢に応じた最適な採卵方法について教えてください。
ご質問の「採卵方法」というのは「排卵誘発法」ということで解釈させてもらいます。採卵方法、つまり手術の方法は年齢にかかわらずほぼほぼ同じですので。
当院では年齢だけでなく卵巣予備能や治療経過などを総合的に判断しています。また、卵巣過剰刺激症候群などの合併症にも配慮した方法が選択されるべきだと考えます。
【質問3】年齢に伴う卵子の質低下について、具体的な改善策を教えてください。
少しでも早いうちに卵の回収を検討するべきでしょうか。例えば第2子、3子などを希望されるのであればある程度の採卵数を確保して、一つでも多くの受精卵を保存できれば、加齢後の採卵よりも多少有利な条件で体外受精が実施できると思います。ただし、保険診療においては一定の制限もあるため注意が必要でしょう。
【質問4】体外受精の成功率を上げるためのサプリメントや特定の栄養素があれば教えてください。
ご自身の日常生活に鑑みて、不足している、または積極的な摂取が必要と思われるものでよいのではないでしょうか。ただ、ご質問の趣旨にぴったり合ったサプリメントがあればそれはもはや医薬品として臨床に導入されるはずです。
【質問5】卵子の質を向上させるためのライフスタイルの改善方法を教えてください。
規則正しい生活に基づく、睡眠時間の確保や運動の実施、質の高い食生活など一般論ではありますが、現代社会生活においては実現が困難なものもあるでしょうから、心がけるだけでも違うのではないでしょうか。ストレスなども大敵ですのでパートナーとの関係や周囲の環境に目を向けていてもいいかもしれません。